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Leistung steuern. Gesundheit stärken. Entwicklung fördern.
Leistung steuern. Gesundheit stärken. Entwicklung fördern. , Der Abstractband zum 26. dvs-Hochschultag, der vom 20. bis 22. September 2023 auf dem Gesundheitscampus der Ruhr-Universität Bochum und der Hochschule für Gesundheit stattfindet, umfasst die Abstracts zu den 6 Keynotes, den 64 Arbeitskreisen, 49 Posterbeiträgen, 10 Workshops sowie weiteren Veranstaltungsformaten. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230907, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Schriften der Deutschen Vereinigung für Sportwissenschaft#301#, Redaktion: Schlesinger, Torsten~Grimminger-Seidensticker, Elke~Ferrauti, Ferrauti~Kellmann, Michael~Thiel, Christian~Kullik, Lisa, Seitenzahl/Blattzahl: 449, Keyword: Hochschultag; Leistung; Sportwissenschaft, Fachschema: Sport / Theorie, Forschung, Studium, Fachkategorie: Motorsport, Radsport, Vehikelsport, Warengruppe: TB/Auto-/Motorrad-/Rad-/Flugsport, Fachkategorie: Sportwissenschaft, Sportunterricht, Text Sprache: eng ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Feldhaus Verlag GmbH + Co, Verlag: Feldhaus Verlag GmbH + Co, Verlag: FELDHAUS VERLAG GmbH & Co. KG, Länge: 210, Breite: 151, Höhe: 27, Gewicht: 587, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 52.50 € | Versand*: 0 € -
Stolz Lorbeerkranz Leistung Erfolg Erfolgreich | Sticker | Sticker | Platzierung
Sticker 'Stolz Lorbeerkranz Leistung Erfolg Erfolgreich' - Sticker, gestaltet von Design-Freak. In vielen Größen vorrätig. Jetzt Sticker 'Stolz Lorbeerkranz Leistung Erfolg Erfolgreich' bei Spreadshirt bestellen! Platzierung T-Shirt Druck der besten Qualität liefert Dir Spreadshirt. Egal ob es um lustige T-Shirts, I love T-Shirts, Abschluss T-Shirts oder generell ums T-Shirt bedrucken geht, hier bist Du an der richtigen Adresse. Mit unseren Druckverfahren Flex-, Flock- oder Digitaldruck bekommst Du nur das Beste für Dein Produkt. Im Design-Tool kannst Du Dein T-Shirt selbst gestalten – mit tausenden Designs, Text und Deinen eigenen Fotos. Doch bei Spreadshirt geht es nicht nur um den T-Shirt Druck. Auch viele andere Produkte kannst Du selbst gestalten. So kannst Du bei Spreadshirt auch Pullover, Schürzen, Hoodies, Taschen oder Tassen bedrucken. Die sind auch eine tolle Geschenkidee! Beim Spezialisten für individuellen T-Shirt-Druck findest Du personalisierte Geschenke für jeden Anlass. Die persönlichen Geschenke von Spreadshirt eignen sich für jeden Anlass, egal ob zu Weihnachten, zum Geburtstag oder zum Jahrestag. Du kannst Handyhüllen, Tassen oder natürlich T-Shirts mit einem Foto bedrucken lassen und verleihst Deinem Geschenk dadurch eine ganz persönliche Note. Wenn Du kein Foto parat hast, kannst Du Deinen Lieben aber auch eins unserer vielen Produkte mit einem zu ihrem Hobby passenden Design bedrucken lassen. Sie werden sich über das einfallsreiche personalisierte Geschenk sicher freuen. Und dank unserer vielfältigen Produktauswahl wird Kleidung bedrucken bei Spreadshirt zum ganz individuellen Vergnügen, bei dem jeder genau das findet, was zu seinem persönlichen Stil passt. Geteilte Freude ist doppelte Freude und genau deshalb macht Schenken so viel Spaß! Mit unseren vielfältigen Geschenkideen kannst Du anderen ein Lächeln ins Gesicht zaubern und Deine Liebsten überraschen
Preis: 2.99 € | Versand*: 0.00 € -
Musik Evolution Fortschritt Entwicklung | T-Shirts | Männer T-Shirt | Musiker, Evolution Musiker, Evolution
T-Shirts 'Musik Evolution Fortschritt Entwicklung' - Männer T-Shirt, gestaltet von BigPhil. In vielen Größen vorrätig. Jetzt T-Shirts 'Musik Evolution Fortschritt Entwicklung' bei Spreadshirt bestellen! Musiker, Evolution Musiker, Evolution T-Shirt Druck der besten Qualität liefert Dir Spreadshirt. Egal ob es um lustige T-Shirts, I love T-Shirts, Abschluss T-Shirts oder generell ums T-Shirt bedrucken geht, hier bist Du an der richtigen Adresse. Mit unseren Druckverfahren Flex-, Flock- oder Digitaldruck bekommst Du nur das Beste für Dein Produkt. Im Design-Tool kannst Du Dein T-Shirt selbst gestalten – mit tausenden Designs, Text und Deinen eigenen Fotos. Doch bei Spreadshirt geht es nicht nur um den T-Shirt Druck. Auch viele andere Produkte kannst Du selbst gestalten. So kannst Du bei Spreadshirt auch Pullover, Schürzen, Hoodies, Taschen oder Tassen bedrucken. Die sind auch eine tolle Geschenkidee! Beim Spezialisten für individuellen T-Shirt-Druck findest Du personalisierte Geschenke für jeden Anlass. Die persönlichen Geschenke von Spreadshirt eignen sich für jeden Anlass, egal ob zu Weihnachten, zum Geburtstag oder zum Jahrestag. Du kannst Handyhüllen, Tassen oder natürlich T-Shirts mit einem Foto bedrucken lassen und verleihst Deinem Geschenk dadurch eine ganz persönliche Note. Wenn Du kein Foto parat hast, kannst Du Deinen Lieben aber auch eins unserer vielen Produkte mit einem zu ihrem Hobby passenden Design bedrucken lassen. Sie werden sich über das einfallsreiche personalisierte Geschenk sicher freuen. Und dank unserer vielfältigen Produktauswahl wird Kleidung bedrucken bei Spreadshirt zum ganz individuellen Vergnügen, bei dem jeder genau das findet, was zu seinem persönlichen Stil passt. Geteilte Freude ist doppelte Freude und genau deshalb macht Schenken so viel Spaß! Mit unseren vielfältigen Geschenkideen kannst Du anderen ein Lächeln ins Gesicht zaubern und Deine Liebsten überraschen
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Sherlock Holmes Evolution Fortschritt Entwicklung | Pullover & Hoodies | Unisex Hoodie | Sherlock Holmes, Sherlock, Holmes
Pullover & Hoodies 'Sherlock Holmes Evolution Fortschritt Entwicklung' - Unisex Hoodie, gestaltet von BigPhil. In vielen Größen vorrätig. Jetzt Pullover & Hoodies 'Sherlock Holmes Evolution Fortschritt Entwicklung' bei Spreadshirt bestellen! Sherlock Holmes, Sherlock, Holmes T-Shirt Druck der besten Qualität liefert Dir Spreadshirt. Egal ob es um lustige T-Shirts, I love T-Shirts, Abschluss T-Shirts oder generell ums T-Shirt bedrucken geht, hier bist Du an der richtigen Adresse. Mit unseren Druckverfahren Flex-, Flock- oder Digitaldruck bekommst Du nur das Beste für Dein Produkt. Im Design-Tool kannst Du Dein T-Shirt selbst gestalten – mit tausenden Designs, Text und Deinen eigenen Fotos. Doch bei Spreadshirt geht es nicht nur um den T-Shirt Druck. Auch viele andere Produkte kannst Du selbst gestalten. So kannst Du bei Spreadshirt auch Pullover, Schürzen, Hoodies, Taschen oder Tassen bedrucken. Die sind auch eine tolle Geschenkidee! Beim Spezialisten für individuellen T-Shirt-Druck findest Du personalisierte Geschenke für jeden Anlass. Die persönlichen Geschenke von Spreadshirt eignen sich für jeden Anlass, egal ob zu Weihnachten, zum Geburtstag oder zum Jahrestag. Du kannst Handyhüllen, Tassen oder natürlich T-Shirts mit einem Foto bedrucken lassen und verleihst Deinem Geschenk dadurch eine ganz persönliche Note. Wenn Du kein Foto parat hast, kannst Du Deinen Lieben aber auch eins unserer vielen Produkte mit einem zu ihrem Hobby passenden Design bedrucken lassen. Sie werden sich über das einfallsreiche personalisierte Geschenk sicher freuen. Und dank unserer vielfältigen Produktauswahl wird Kleidung bedrucken bei Spreadshirt zum ganz individuellen Vergnügen, bei dem jeder genau das findet, was zu seinem persönlichen Stil passt. Geteilte Freude ist doppelte Freude und genau deshalb macht Schenken so viel Spaß! Mit unseren vielfältigen Geschenkideen kannst Du anderen ein Lächeln ins Gesicht zaubern und Deine Liebsten überraschen
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Wann sieht man erste Trainingserfolge?
Die ersten Trainingserfolge können bereits nach einigen Wochen sichtbar werden, abhängig von der Art des Trainings und der individuellen körperlichen Verfassung. Bei regelmäßigem Training und einer ausgewogenen Ernährung können sich Verbesserungen in der Kraft, Ausdauer und Körperzusammensetzung bemerkbar machen. Es ist jedoch wichtig, geduldig zu sein und kontinuierlich zu trainieren, um langfristige Ergebnisse zu erzielen.
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Ab wann sieht man Trainingserfolge?
Die sichtbaren Trainingserfolge können je nach individuellen Faktoren wie Trainingsintensität, Trainingsdauer und genetischer Veranlagung variieren. In der Regel kann man jedoch nach etwa 4-6 Wochen regelmäßigen Trainings erste Veränderungen bemerken, wie zum Beispiel eine verbesserte Ausdauer, eine gesteigerte Muskelkraft oder eine straffere Körperform. Um langfristige und nachhaltige Trainingserfolge zu erzielen, ist jedoch eine kontinuierliche und langfristige Trainingsroutine erforderlich.
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Ab wann gibt es Trainingserfolge?
Trainingserfolge können bereits nach wenigen Wochen sichtbar werden, insbesondere wenn das Training regelmäßig und intensiv durchgeführt wird. Die genaue Dauer hängt jedoch von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Ausgangsniveau, der Trainingsintensität und der genetischen Veranlagung. Es ist wichtig, geduldig zu sein und kontinuierlich zu trainieren, um langfristige und nachhaltige Ergebnisse zu erzielen.
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Was sind die Trainingserfolge im Zeitraum?
Die Trainingserfolge im Zeitraum können individuell variieren und hängen von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Trainingsplan, der Intensität des Trainings, der Ernährung und der Genetik. Mögliche Trainingserfolge können eine verbesserte Ausdauer, eine erhöhte Muskelkraft, eine bessere Körperhaltung, eine Gewichtsabnahme oder eine gesteigerte Beweglichkeit sein. Es ist wichtig, realistische Ziele zu setzen und kontinuierlich zu trainieren, um langfristige Erfolge zu erzielen.
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Sherlock Holmes Evolution Fortschritt Entwicklung | T-Shirts | Männer T-Shirt | Sherlock Holmes, Sherlock, Holmes
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Kleeblatt Erfolg | Sticker | Sticker | Erfolg, Viel Erfolg
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Viel Erfolg | Taschen & Rucksäcke | Bio-Täschchen | Viel Erfolg, Erfolg
Taschen & Rucksäcke 'Viel Erfolg' - Bio-Täschchen, gestaltet von Si-De. In vielen Größen vorrätig. Jetzt Taschen & Rucksäcke 'Viel Erfolg' bei Spreadshirt bestellen! Viel Erfolg, Erfolg T-Shirt Druck der besten Qualität liefert Dir Spreadshirt. Egal ob es um lustige T-Shirts, I love T-Shirts, Abschluss T-Shirts oder generell ums T-Shirt bedrucken geht, hier bist Du an der richtigen Adresse. Mit unseren Druckverfahren Flex-, Flock- oder Digitaldruck bekommst Du nur das Beste für Dein Produkt. Im Design-Tool kannst Du Dein T-Shirt selbst gestalten – mit tausenden Designs, Text und Deinen eigenen Fotos. Doch bei Spreadshirt geht es nicht nur um den T-Shirt Druck. Auch viele andere Produkte kannst Du selbst gestalten. So kannst Du bei Spreadshirt auch Pullover, Schürzen, Hoodies, Taschen oder Tassen bedrucken. Die sind auch eine tolle Geschenkidee! Beim Spezialisten für individuellen T-Shirt-Druck findest Du personalisierte Geschenke für jeden Anlass. Die persönlichen Geschenke von Spreadshirt eignen sich für jeden Anlass, egal ob zu Weihnachten, zum Geburtstag oder zum Jahrestag. Du kannst Handyhüllen, Tassen oder natürlich T-Shirts mit einem Foto bedrucken lassen und verleihst Deinem Geschenk dadurch eine ganz persönliche Note. Wenn Du kein Foto parat hast, kannst Du Deinen Lieben aber auch eins unserer vielen Produkte mit einem zu ihrem Hobby passenden Design bedrucken lassen. Sie werden sich über das einfallsreiche personalisierte Geschenk sicher freuen. Und dank unserer vielfältigen Produktauswahl wird Kleidung bedrucken bei Spreadshirt zum ganz individuellen Vergnügen, bei dem jeder genau das findet, was zu seinem persönlichen Stil passt. Geteilte Freude ist doppelte Freude und genau deshalb macht Schenken so viel Spaß! Mit unseren vielfältigen Geschenkideen kannst Du anderen ein Lächeln ins Gesicht zaubern und Deine Liebsten überraschen
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Viel Erfolg | Caps & Mützen | Bio-Baseballkappe | Viel Erfolg, Erfolg
Caps & Mützen 'Viel Erfolg' - Bio-Baseballkappe, gestaltet von Si-De. In vielen Größen vorrätig. Jetzt Caps & Mützen 'Viel Erfolg' bei Spreadshirt bestellen! Viel Erfolg, Erfolg T-Shirt Druck der besten Qualität liefert Dir Spreadshirt. Egal ob es um lustige T-Shirts, I love T-Shirts, Abschluss T-Shirts oder generell ums T-Shirt bedrucken geht, hier bist Du an der richtigen Adresse. Mit unseren Druckverfahren Flex-, Flock- oder Digitaldruck bekommst Du nur das Beste für Dein Produkt. Im Design-Tool kannst Du Dein T-Shirt selbst gestalten – mit tausenden Designs, Text und Deinen eigenen Fotos. Doch bei Spreadshirt geht es nicht nur um den T-Shirt Druck. Auch viele andere Produkte kannst Du selbst gestalten. So kannst Du bei Spreadshirt auch Pullover, Schürzen, Hoodies, Taschen oder Tassen bedrucken. Die sind auch eine tolle Geschenkidee! Beim Spezialisten für individuellen T-Shirt-Druck findest Du personalisierte Geschenke für jeden Anlass. Die persönlichen Geschenke von Spreadshirt eignen sich für jeden Anlass, egal ob zu Weihnachten, zum Geburtstag oder zum Jahrestag. Du kannst Handyhüllen, Tassen oder natürlich T-Shirts mit einem Foto bedrucken lassen und verleihst Deinem Geschenk dadurch eine ganz persönliche Note. Wenn Du kein Foto parat hast, kannst Du Deinen Lieben aber auch eins unserer vielen Produkte mit einem zu ihrem Hobby passenden Design bedrucken lassen. Sie werden sich über das einfallsreiche personalisierte Geschenk sicher freuen. Und dank unserer vielfältigen Produktauswahl wird Kleidung bedrucken bei Spreadshirt zum ganz individuellen Vergnügen, bei dem jeder genau das findet, was zu seinem persönlichen Stil passt. Geteilte Freude ist doppelte Freude und genau deshalb macht Schenken so viel Spaß! Mit unseren vielfältigen Geschenkideen kannst Du anderen ein Lächeln ins Gesicht zaubern und Deine Liebsten überraschen
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Wann sind die ersten Trainingserfolge sichtbar?
Die ersten Trainingserfolge können je nach individuellem Trainingsplan und körperlicher Verfassung unterschiedlich lange dauern. In der Regel sind jedoch erste Veränderungen nach etwa vier bis sechs Wochen regelmäßigen Trainings erkennbar. Dies kann sich in einer verbesserten Ausdauer, Kraft oder Körperkomposition äußern.
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Wie lange dauert es trainingserfolge zu sehen?
Wie lange es dauert, bis Trainingserfolge sichtbar werden, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Dazu gehören die Art des Trainings, die Intensität, die Häufigkeit und die individuelle genetische Veranlagung. In der Regel dauert es jedoch etwa 4-6 Wochen, bis man erste Veränderungen am eigenen Körper bemerkt. Es ist wichtig, geduldig zu sein und kontinuierlich am Training dranzubleiben, um langfristige Erfolge zu erzielen. Es kann auch hilfreich sein, regelmäßig Fortschritte zu dokumentieren, um die eigenen Erfolge besser nachvollziehen zu können. Letztendlich ist es wichtig, auf seinen Körper zu hören und sich nicht zu sehr von äußeren Erfolgskriterien beeinflussen zu lassen.
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Wie lange dauert es bis man trainingserfolge sieht?
Wie lange es dauert, bis man Trainingserfolge sieht, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem individuellen Trainingsplan, der Intensität des Trainings, der Ernährung und der Regeneration. In der Regel kann man erste Verbesserungen nach einigen Wochen bemerken, wie zum Beispiel eine gesteigerte Ausdauer oder Kraft. Um sichtbare Veränderungen wie Muskelaufbau oder Gewichtsverlust zu sehen, kann es jedoch mehrere Monate dauern. Es ist wichtig, geduldig zu sein und kontinuierlich am Training dranzubleiben, um langfristige Erfolge zu erzielen. Letztendlich ist jeder Körper anders und die Ergebnisse können von Person zu Person variieren.
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Wie lange dauert es bis man erste trainingserfolge sieht?
Wie lange es dauert, bis man erste Trainingserfolge sieht, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem individuellen Trainingsplan, der Intensität des Trainings, der Ernährung und der Regeneration. In der Regel kann man jedoch nach etwa 4-6 Wochen erste Veränderungen wie eine gesteigerte Ausdauer, Kraft oder Muskeldefinition bemerken. Es ist wichtig, geduldig zu sein und kontinuierlich am Training dranzubleiben, um langfristige Erfolge zu erzielen. Konsistenz und Motivation sind entscheidend, um Fortschritte zu sehen und seine Ziele zu erreichen. Es ist auch ratsam, regelmäßig Fortschritte zu dokumentieren, um den eigenen Erfolg zu visualisieren und motiviert zu bleiben.
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